石鹸の知識から
石鹸の使い方まで
石鹸生活を応援します。

講演会　「簡単石鹸生活応援します！」 2004年12月7日(火)　クレオ大阪西 講師　上木めぐみ氏 主催　オルター

こんにちは！レポーターの「せっちゃん」です。 今回は「上木めぐみ」先生のおすすめ「簡単石鹸生活！」 についてレポートしちゃいます！ 石鹸の種類や使い方などについても色々教えて頂いて とっても勉強になりました！ 上木先生のお話はＱ＆Ａにも掲載されています。

【石鹸の魅力って？】

【石鹸の性質】

【石鹸の種類と使い方】

石鹸には「粉」「固形」「液体」の３種類があります。用途に合わせてお好みで選ぶと良いでしょう。
固形石鹸でのシャンプーは、とてもすっきり洗いあがりオススメ！

「石鹸」と「合成洗剤」は同じ洗浄剤でも成分や人体、環境に与える影響が違います。
ではどうやってその違いを見分けたら良いのでしょう？
商品のパッケージ裏側には詳細な説明が書かれています。
それを見て、まずは「石鹸」なのか「合成洗剤」なのか見分けましょう。

【１】まずは 「品名」を見てみよう

【２】次に 「成分」を見てみよう

【３】まとめ

●パッケージに「脂肪酸ナトリウム」「脂肪酸カリウム」「石鹸素地」の文字がある物が「石鹸」です。
●「合成」や「洗剤」の文字、またカタカナの難しい成分名がズラズラと書かれているものは合成洗剤です。

まずは、とろとろ石鹸を作ってみよう！

アワアワ洗いをやってみよう！

【石鹸以外のアルカリ剤の種類と使い方】
石鹸はアルカリ洗浄剤ですが、石鹸の他にもいくつかのアルカリ剤があります。
手肌や環境にやさしい石鹸といえども、やはり使いすぎは海や川を汚します。
より環境にやさしいアルカリ剤を併用して、やさしくキレイ暮らしを実践してみましょう。

（1）重曹……アルカリ度数８・４

昔から胃薬や食品として煮豆やお菓子に使われてきました。 研磨作用があり、シンク磨きや茶渋落とし、コゲ取りなどクレンザーとして水に溶けにくいのが難点。 アルカリ剤の中では一番効果が穏やかです。工業用と食品用があります。

（2）セスキ炭酸ソーダ（商品名アルカリウォシュ）…アルカリ度数９・８

重曹と炭酸塩の中間の天然物。太古の湖底が干上がって、トロナ鉱石が生れました。 それを純粋な手法で精製粉末化したのがアルカリウォッシュで、古くからある自然の産物です。 とても水に溶けやすく、アルカリ度が重曹より高いので、より汚れ落とし効果があります。 市販の入浴剤には必ず入っている成分です。 皮脂汚れなどの油汚れや血液汚れ落とし、臭い取りにとても効果があります。 オムツや衣類の襟、袖の漬け置きに、日々の軽い汚れの洗濯に、ぬいぐるみやカーペット、カーテンなどの洗いにくいものの洗濯に最適。

（3）酸素系漂白剤…アルカリ度数１０・５

絹や毛以外の繊維、色柄物にもに使える優しい漂白剤です。洗濯後の衣類を40度以上のお湯に溶かして漬けると、漂白効果があります。 また、液体石鹸や純石鹸の補助として洗濯に加えると、汚れ落ち効果がよくなります。

（4）炭酸塩…アルカリ度数１１・２

１番強い作用のあるアルカリ剤。粉石鹸の助剤として配合されています。 食品添加物として、蒟蒻や中華麺にも配合されている成分。 昔で言ういわゆる洗濯ソーダのこと。 アルカリウォッシュや重曹より汚れ落とし効果が大きく、価格が安いのが魅力です。単品でも販売されていて、液体石鹸や粉石鹸の洗浄力アップにひとサジ加えると、よりキレイに洗いあがります。 効果が強力なので、普段の掃除より、特に汚れのひどいものや、大掃除に最適。 アルカリ度が強いので、手肌の弱い方はゴム手袋を併用してください。

アルカリ剤を上手に使い、家中をナチュラルクリーニングでキレにしませんか？

私たちの暮らしの中に、合成洗剤を始めとした「化学物質」があふれていて、当たり前のようにしてそれを使っていますせんか？　
朝起きて顔を洗う→歯を磨く→食事の後の食器洗い→住居用の洗剤を使って掃除→化粧→夜の入浴→就寝前の歯磨き

・暮らしの中にある化学物質…医薬品、食品添加物、農薬、合成洗剤など１０万種類！
・暮らしの中にある合成洗剤…食器洗い、洗濯洗剤、シャンプ−、リンス、ボデイシャンプ−、歯磨き、化粧品、柔軟剤、換気扇洗い、網戸洗い、コンタクトレンズ洗い、エアコン洗浄剤　などなど。

石鹸生活に変えると、粉石鹸、固形石鹸、液体石鹸、アルカリ剤、この４つだけで全ての掃除や洗濯が済みます。 と言うことは、手肌や環境に優しくなるだけではなく、家中の洗剤の収納もコンパクトに収まります！
合成洗剤の魅力は何でしょう？　
石鹸の魅力はなに？
２つを比較した時、自分だけではなく、子ども達のこと、地球のことを思うと、私にとっては石鹸の方が遥かに魅力的でした。 化学物質に囲まれながら早い、安い、便利な暮らしを得た私たちは、便利さと引き換えに見失ったもの、なくしたものが余りに多い事にも気がついていません。
便利になった、時間ができたはずなのに、なぜか人々は、子どもまでもが忙しく暮らしている時代です。
そんな暮らし方を、ちょっと立ち止まって見直してみませんか？
自然の摂理に沿ったナチュラルな暮らし方を楽しんでみると、心も身体もより健全で健やかになっていくようです。
そして、四季の移ろいや物事の成り立ち、生い立ちがよく見えるようになり、 物１つ手にとっても「感謝」の気持ちが芽生えるようになります。子どもはそんな母の姿をみて、優しい子に育ちます。
石鹸１個を家中にフル活用して、工夫する事を楽しみながら、心地よい暮らしを満喫する・・・。

ナチュラルな暮らし方のコツは「決して無理をしないこと」です。
100点を目指して３日で病めてしまうより、60点を目指して、楽しみながら長く続けることが、自分のため、家族のため、地球のためにつながっていくでしょう。
あなたも、より自然な暮らし方、はじめてみませんか？

「上木先生、ありがとうございました！」

協力・石鹸百科
http://www.live-science.com